Centro Medico Altea

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Approfondimenti su patologie e trattamenti

Medical fitness: i benefici dell’allenamento su misura

Medical fitness: i benefici dell’allenamento su misura

Il medical fitness è un’innovativa forma di allenamento personalizzato che va ben oltre la tradizionale ginnastica in palestra, fornendo un approccio curativo e preventivo contro patologie cardiovascolari, diabete, ipertensione, obesità; ma è anche uno strumento molto efficace per il recupero da infortuni e interventi chirurgici. Si tratta, quindi, di una sorta di training assistito, prescritto da consulenti medici, disegnato sulle esigenze del singolo.

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Riabilitazione a gravità zero dopo intervento di protesi anca e ginocchio: scopri il metodo AlterG®

Riabilitazione a gravità zero dopo intervento di protesi anca e ginocchio: scopri il metodo AlterG®

La riabilitazione motoria rappresenta una tappa cruciale nel percorso di recupero per chi ha subito un intervento di protesi all’anca o al ginocchio. Questo processo, che inizia idealmente già nel periodo post-operatorio immediato, è essenziale per assicurare che il paziente possa ritrovare il massimo delle proprie capacità funzionali, integrando la nuova protesi nella biomeccanica corporea.

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Massaggio aiurvetico

Massaggio aiurvetico

Se cerchi un modo naturale per rilassarti e ripristinare l’equilibrio di mente e corpo, il massaggio ayurvedico potrebbe essere la soluzione ideale.

L’abyangam, più comunemente conosciuto come massaggio ayurvedico (o massaggio ayurveda) è un tipo di terapia che fa parte dell’Ayurveda, la “scienza della vita” indiana.

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tendinopatia spalla

tendinopatia spalla

La tendinopatia della cuffia dei rotatori è una condizione caratterizzata da sintomatologia piuttosto dolorosa, in grado di limitare notevolmente i movimenti articolari della spalla.
La cuffia dei rotatori è composta da un gruppo di muscoli e tendini nella zona della spalla ed esercita alcune funzioni fondamentali

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Come migliorare le performance sportive

Come migliorare le performance sportive

Esercizi improvvisati, allenamenti fai da te, infortuni ricorrenti. Prima o poi arriva il momento di dire basta e iniziare finalmente a fare le cose sul serio: quante volte te lo sei detto?

Affidati agli specialisti del Centro Medico Altea di Roma per impostare allenamenti personalizzati e alzare subito il livello delle tue prestazioni sportive!

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